Zima dokáže pleť potrápiť viac, než si často pripúšťame. Nižšie teploty, vietor, prechody medzi vykúrenými miestnosťami a chladom vonku – to všetko oslabuje kožnú bariéru. Pleť je suchšia, citlivejšia, rýchlejšie sa podráždi a u niektorých dokonca zhorší akné či zvýraznia póry. Preto je zimná rutina iná než tá letná – potrebuje viac ochrany, viac hydratácie a premyslenejšie používanie aktívnych látok.
V tejto druhej časti zimného sprievodcu vám ukážem, ako by mohla vyzerať zimná rutina pri každom type pleti, prečo jednotlivé kroky fungujú a čo si pri výbere produktov všímať.
1. Suchá a citlivá pleť – ako ju v zime udržať komfortnú
Suchá pleť v zime rýchlo stráca vodu, objavuje sa pnutie, šupinky a začervenanie. Cieľom je hydratácia + obnova bariéry.
- Čistenie má byť jemné, ráno pokojne len voda, večer šetrné dvojfázové čistenie.
- Hydratačné tonery a esencie (HA, beta-glukán, ryža, probiotiká) sú kľúčové.
- Ráno jemné antioxidačné séra, večer regeneračné zložky (ceramidy, pantenol, PDRN).
- Výživný krém uzamkne hydratáciu a chráni pred chladom.
- SPF je nutnosť aj v zime – chráni bariéru a spomaľuje starnutie.
- Bestseller
- Bestseller
Haruharu Wonder Black Rice Moisture 5.5 Soft Cleansing Gel Jemný čistiaci gél s extraktom z čiernej ryže100ml12,60 €Skladom -
Haruharu Wonder Black Rice Hyaluronic Toner Free Of Alcohol Fragrance Hydratačný toner s kyselinou hyalurónovou a extraktom z čier...150ml12,50 €Skladom - Bestseller
Haruharu Wonder Black Rice Probiotics Barrier Essence Esencia na obnovu a posilnenie kožnej bariéry s probiotikami...od 7,90 €Skladom -
Numbuzin No.5 Vitamin Concentrated Serum Intenzívne rozjasňujúce sérum s rastlinnými výťažkami...30ml17,95 €VypredanéZistiť viac -
Skin1004 Madagascar Centella Probio-Cica Intensive Ampoule Vyživujúce liftingové sérum s probiotikamiod 18,50 €Skladom -
Anua 3 Ceramide Panthenol Moisture Barrier Cream Regeneračný krém s ceramidmi a panthenolom100ml19,70 €Skladom - Bestseller
Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF50+PA++++ Hydratačný opaľovací krém s chemickými filtrami a obsahom ry...50ml13,90 €Na ceste26/06/26Zistiť viac
2. Mastná a kombinovaná pleť – hydratácia bez upchávania pórov
Mastná pleť v zime stále produkuje maz, no zároveň býva prekvapivo dehydratovaná. Prejaví sa to napnutými lícami, mastnou T-zónou a paradoxne ešte vyššou produkciou mazu. Najväčšou chybou je preto agresívne čistenie – pleť sa začne brániť a mastí sa ešte viac.
- Základom zimnej starostlivosti je jemné, ale účinné čistenie.
- Hydratačný toner alebo esencia pomáhajú regulovať maz.
- Ráno funguje niacinamid, vitamín C či propolis.
- Večer jemná exfoliácia 2–3× týždenne (BHA, PHA, AHA).
- Bariérové séra sú v zime dôležité aj pre mastnú pleť.
- Ľahký gél-krém podľa potreby + ľahké SPF, ktoré neupcháva póry.
- Bestseller
Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Oil Hydrofilný olej na hĺbkové čistenie pórov s extraktom z Hout...18,90 €Skladom -
-
HEVEBLUE Salmon Caring Centella Toner Upokojujúci toner s lososovou ikrou a centellou200ml19,90 €Skladom - Bestseller
Medicube Zero Pore Pad 2.0 Exfoliačné vankúšiky s kyselinou salicylovou na zúženie póro...od 19,90 €Skladom -
Medicube Zero Pore Serum 2.0 Zmatňujúce sérum na zúženie pórov a kontrolu tvorby kožného ...37ml17,12 €Skladom -
MANYO FACTORY Bifida Biome Complex Ampoule Omladzujúca ampulka s lyzátom bifidobaktérií30mlVypredanéZistiť viac - Bestseller
Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-fresh Rice+B5 SPF50+ PA++++ Hydratačný opaľovací krém s chemickými filtrami a obsahom ry...50ml13,90 €Skladom - Bestseller
Purito SEOUL Mighty Bamboo Panthenol Cream Upokojujúci hydratačný krém s bambusom a panthenolom pre pos...od 5,90 €Skladom
3. Aknózna problematická pleť v zime – ako ju upokojiť, hydratovať a efektívne liečiť
Najväčšou chybou je vynechávať hydratáciu. Dehydratovaná aknózna pleť sa zhoršuje a hojí pomalšie.
- Jemné čistenie bez drhnutia, večer dôkladné, ale šetrné dvojfázové čistenie.
- Upokojujúce tonery (centella, PDRN) pomáhajú regenerovať pleť.
- Sérum s probiotikami, centellou či houttuyniou stabilizuje pleť.
- Večer je ideálna azelaic acid – redukuje zápaly aj post-akné.
- Jemná exfoliácia (enzýmový púder, BHA) podľa tolerancie.
- Nekomedogénny krém na podporu bariéry + SPF proti jazvičkám a pigmentáciám.
-
Cosrx Low pH Niacinamide Micellar Cleansing Water Micelárna voda s niacinamidom s nízkym pH16,90 €Skladom -
Anua Heartleaf Succinic Moisture Cleansing Foam Gélová pena na umývanie s kyselinou jantárovou150ml13,95 €Skladom -
Medicube PDRN Pink CICA Soothing Toner Rozjasňujúci a regeneračný toner s PDRN a s extraktom z ruže...250ml18,20 €Skladom - Bestseller
By Wishtrend Green Tea & Enzyme Powder Wash Jemný čistiaci enzymatický púder so zeleným čajom110g22,86 €Skladom - Bestseller
Celimax The Real Noni Energy Ampoule Obnovujúce pleťové sérum s extraktom z ovocia Noniod 18,55 €Skladom -
Anua Azelaic Acid 10 Hyaluron Soothing Serum Upokojujúce sérum s kyselinou azelaovou a kyselinou hyalurón...30ml21,76 €Skladom - Bestseller
Numbuzin No.1 Clear Filter Sun Essence SPF50+ PA++++ Upokojujúci opaľovací krém s výťažkami zo sladkého drievka a...50ml15,90 €Skladom - Zľava Bestseller
Dr. Althea 345 Relief Cream Upokojujúci regeneračný gélový krém s tea tree a ceramidmi...50mlSpecial Price 17,76 € Regular Price 22,95 €Skladom
4. Pórovitá pleť v zime - zima je ideálne obdobie na jej zjemnenie
Póry síce nezmiznú, no správnou rutinou ich vieme výrazne zjemniť.
- Pravidelné, jemné čistenie a dôsledná hydratácia.
- Toner a esencie pomáhajú udržať pleť pružnú a vyváženú.
- Ráno niacinamid na reguláciu mazu a spevnenie pleti.
- Večer retinol alebo mikroihličkové boostre na obnovu buniek.
- Ľahký krém + SPF, ktoré chráni kolagén a elastín.
-
Skin1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil Ľahký čistiaci olej s extraktom z Centella Asiaticaod 6,35 €Skladom -
B.LAB Matcha Hydrating Foam Cleanser Hĺbkovo čistiaca a hydratačná pena s matchou120ml11,90 €Skladom -
- Bestseller
Anua Heartleaf 77% Clear Pad Jemné exfoliačné vankúšiky pre citlivú pleť s kyselinou PHA ...160ml (70ks)18,90 €Na ceste26/06/26Zistiť viac - Bestseller
Anua Peach 70% Niacinamide Serum Rozjasňujúce sérum s extraktom z broskyne a niacínamidom30ml19,50 €Skladom - Bestseller
Celimax The Vita−A Retinol Shot Tightening Serum Obnovujúce sérum- booster s retinolom a mikroihlami30ml17,50 €Skladom - Zľava
Goodal Heartleaf Calming Moisture Sun Cream SPF 50+ PA++++ Ľahký opaľovací krém s extraktom z Houttuynia cordata pre vš...50mlSpecial Price 14,90 € Regular Price 18,50 €VypredanéZistiť viac -
Medicube PDRN Pink Hyaluronic Moisturizing Cream Intenzívne hydratačný krém s PDRN, kyselinou hyalurónovou a ...50ml16,73 €Skladom
Každý typ pleti má v zime svoje špecifiká, no všetky potrebujú jedno – ochranu bariéry, dostatok hydratácie a jemnejší prístup k aktívnym látkam. Zimná rutina je najmä o rovnováhe medzi vodou, výživou a ochranou pred vonkajšími vplyvmi.
